NGỦ NGÁY CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Đường thở chúng ta có thể bị thu hẹp vì nhiều lý do. Thông thường, tình trạng ngáy khi ngủ ở người sau 40 tuổi xảy ra bởi vì khi ngủ các mô mềm và cơ quanh đường thở thư giãn và chèn ép đường đi của không khí. Bạn có thể có nguy cơ ngáy ngủ cao hơn nếu bạn có các yếu tố sau đây: thừa cân, lớn tuổi, nghẹt mũi, biến dạng mũi, giải phẫu miệng lớn hoặc sưng, mang thai, uống rượu, sử dụng thuốc an thần, nằm ngửa, bị ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA).

CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ NGỦ NGÁY HAY KHÔNG?

Khi nào dùng khí cụ chống ngáy – máng chống ngáy được?

Máng chống ngáy điều trị rất hiệu quả tất cả các trường hợp ngủ phát ra tiếng ngáy do tắc nghẽn đường hô hấp. Dựa trên thiết kế vững chắc, khí cụ nha khoa này sẽ không hạn chế khí thở qua miệng. Tuy nhiên với những người thể trạng quá mập thì không thể khẳng định chắc chắn được mức độ hiệu quả trong điều trị, thường nó không hiệu quả khi chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI) lớn hơn 30.

 

Ưu điểm của máng chống ngáy

Những lợi ích của việc sử dụng dụng cụ bảo vệ chống ngáy bao gồm:

Nhỏ gọn – Chất liệu an toàn – Chi phí thấp

Dễ thích nghi: có thể mở miệng ra bình thường, có thể phát âm hay uống nước khi đeo.

Đã được chứng minh hiệu quả lâm sàng: Các nghiên cứu lâm sàng (được công bố ở dưới) đã chỉ ra rằng việc tịnh tiến về phía trước của hàm dưới giảm được ngáy ở trên 80% bệnh nhân và giảm chứng ngưng thở khi ngủ ở trên 50% bệnh nhân.

Không xâm lấn: nghĩa là không tác động gì đến các bộ phận của cơ thể, và sẽ không có bất cứ tổn thương nào đến cơ thể. Bạn có thể dùng thử trong 30 ngày mà không chịu bất kì ảnh hưởng, tác dụng phụ nào.

Dễ bảo trì: Máng chống ngáy có thể được vệ sinh một cách dễ dàng nhờ kích thước nhỏ gọn. Thông thường, bạn nên thả nó vào li nước muối nếu không sử dụng vào ban ngay.

Vừa có tác dụng làm máng chống nghiến: Máng chống ngáy có thể giúp phát hiện và bảo vệ răng của bạn khỏi tật nghiến răng khi ngủ.

Quy trình làm máng chống ngáy

Ở lần khám đầu tiên bác sĩ sẽ lấy dấu mẫu răng và vị trí 2 hàm răng của bạn.

Sau đó khoảng 2 ngày, bạn quay trở lại và mang thử máng, bác sĩ sẽ điều chỉnh máng nếu cần.

Quy trình điều trị bằng máng chống ngáy thật sự rất đơn giản và an toàn, tuy nhiên bạn có thể cần một thời gian để thích nghi với việc mang máng khi ngủ. Thời gian đầu bạn có thể chỉ mang máng khoảng vài tiếng một đêm để thích nghi dần.

Nha Khoa Xanh Dental

ThS.BS Nguyễn Anh Sơn Vị trí: Giám đốc chuyên môn Nha khoa Xanh Dental. Được thành lập từ năm 2008, Nha khoa Xanh Dental với 17 năm kinh nghiệm và hệ thống máy móc hiện đại, luôn tiên phong trong việc mang đến những dịch vụ nha khoa chất lượng cao cho khách hàng.